ប្រសិនបើវាត្រជាក់ខ្លាំងណាស់អ្នកត្រូវបានល្បួងឱ្យរំលងការដើរប្រចាំថ្ងៃរបស់ឆ្កែអ្នកបន្ទាប់មករឿងមួយដែលអ្នកអាចធ្វើបានគឺការអនុវត្តការគោរពប្រតិបត្តិមួយចំនួនក្នុងផ្ទះជាមួយនឹងការគោរពរបស់អ្នក។
ការផ្លាស់ប្តូរនេះទៅនឹងទម្លាប់នេះពិតជាអាចបន្សល់ទុកនូវថ្នាំកូតរបស់អ្នកខ្លាំងជាងធម្មតា។
ខ្ញុំធ្លាប់រស់នៅប្រទេសហ្វាហ្គោន N.D. ដែលវាត្រជាក់យ៉ាងសាហាវរួចអនុវត្តរាល់រដូវរងារ។ ជាទូទៅមានសត្វឆ្កែគួរឱ្យធុញទ្រាន់ជាច្រើនដែលធុញទ្រាន់និងថប់បារម្ភនៅទីនោះក្នុងរដូវរងារពីព្រោះពួកគេមិនបានធ្វើលំហាត់ប្រាណគ្រប់គ្រាន់ទេ។
វាត្រូវតែត្រជាក់ណាស់សម្រាប់ខ្ញុំក្នុងការប្រើអាកាសធាតុដែលជាលេសមិនឱ្យដើរឆ្កែរបស់ខ្ញុំ។ នៅពេលដែលខ្ញុំបានសរសេរប្រកាសនេះថាមានខ្យល់បក់គឺ -35 ។ ប្រាកដណាស់ខ្ញុំអាចបានប្រមូលផ្តុំគ្នាហើយមិនអីទេក្នុងរយៈពេលខ្លីប៉ុន្តែវាត្រជាក់ពេកសម្រាប់សន្លឹកអាត់ mutt របស់ខ្ញុំនិងសត្វឆ្កែជាច្រើនដែលត្រូវចេញអស់រយៈពេលជាង 10 នាទី។
ផ្ទុយទៅវិញយើងបានទៅជប់លៀងរយៈពេល 10 នាទីហើយបន្ទាប់មកបានដោះស្រាយការបណ្តុះបណ្តាលខ្លះក្នុងផ្ទះ។ ការិយាល័យអាត់ចូលចិត្តហ្វឹកហាត់ហើយវាជាអ្វីដែលគួរតែត្រូវបានធ្វើការចូលក្នុងទម្លាប់ប្រចាំថ្ងៃរបស់យើងយ៉ាងណាក៏ដោយ។
ប្រសិនបើអាចធ្វើបាននៅថ្ងៃត្រជាក់បន្ថែមអ្នកអាចបំបែកការដើរធម្មតារបស់អ្នកឱ្យវែងជាងនេះទៅជាការដើរខ្លីជាងពីរឬបីដូច្នេះសត្វកំប៉ុងរបស់អ្នកនៅតែទទួលបានការធ្វើលំហាត់ប្រាណមួយចំនួន។ វិធីល្អមួយទៀតក្នុងការធ្វើលំហាត់ប្រាណរបស់អ្នកនៅរដូវរដូវរងាគឺដើម្បីចូលរួមក្នុងក្លឹបគោរពប្រតិបត្តិឆ្កែឬក្លឹបរហ័សរហួនដែលការបណ្តុះបណ្តាលទាំងអស់នឹងកើតឡើងក្នុងផ្ទះ។
តើអ្នកធ្វើអ្វីដើម្បីអនុវត្តសត្វកំប៉ុងរបស់អ្នកនៅពេលវាត្រជាក់?